タツノオトシゴさんは幸せな夢を見てるのかな？ セブ
- トゲウオ目ヨウジウオ科タツノオトシゴ属のタツノオトシゴさんが海藻に尻尾をしっかり巻き付けてこっくりこっくりしながら気持ちよさそうにユラユラと寝ています・・・タツノオトシゴさんはどんな夢を見ているのでしょうか？・・・美味しいものをいっぱい食べてお腹いっぱいになっている夢でしょうか？・・・それとも小さな子供と一緒に遊んで微笑んでいる夢でしょうか？・・・お腹側がよく見えないのでわかりませんが育児嚢がないようですのでメスのようです・・・このタツノオトシゴさんのメスは卵を無事オスのお腹の中に産みつけてやれやれと安心して疲れて寝ているのでしょうか？・・・いずれにしろ幸せそうなタツノオトシゴさんですね・・・眠っている間に知らないところへ流されないように海藻に巻き付けた尻尾を離さないでね！
- タツノオトシゴさんは随分種類が多く世界で45種類ほど発見されているそうなのですがこれだけ種類が多いと区別が難しそうですが日本に生息しているのは6種類だそうです・・・タツノオトシゴさんは尾鰭は無く頂冠がとても高く目立つのが特徴で全長10cm程度です・・・タカクラタツさんも尾鰭は無いのですが頂冠はとても低く不明瞭で背中側に3個の暗色斑が並んでいて全長22cm程度まで成長します・・・オオウミウマさんも尾鰭がありませんがタツノオトシゴさんの中で最大で30cmほどまで成長します・・・流石名前の通り結構な大きさのタツノオトシゴさんです・・・イバラタツさんは体に長く鋭い棘があるのが特徴で全長17cm程度です・・・サンゴタツさんは日本産のタツノオトシゴさんの中では最も小さく全長8cm程度です・・・エンシュウタツさんはハナタツさんとも呼ばれていますが頭の上に突起がなく全長9cm程度です・・・全身に海藻のような枝状の細長い突起がたくさん生えていますが背鰭付け根の突起が大きくなっています・・・このタツノオトシゴさんは上記の特徴からしてエンシュウタツ（ハナタツ）さんですかね・・・あれ！その他にも和名の無いピグミーシーホースさんも日本で見られますよね？・・・ということは6種類ではないですね？・・・まだまだ発見されていないタツノオトシゴさんがいそうで楽しみです。
タツノオトシゴさんもそうですがみんな眠りにつきます
睡眠は私たちの健康と幸福にとって極めて重要な役割を果たしています
睡眠の主な役割は身体の回復と修復です
日中の活動で受けたダメージを修復し筋肉や組織を再生します
脳の一日の出来事や情報を整理し記憶を定着化し強化します
十分な睡眠は精神の安定とストレスの軽減に役立ちます
睡眠は免疫システムを強化し病気に対する抵抗力を高めます
睡眠によって心身ともにリフレッシュされ翌日への活力が湧きます
睡眠は私たちの健康と幸福に欠かせない基本的な活動です
だから質の良い睡眠を確保できるように真剣に取り組みたいですね
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